In Nederland leven we in de bizarre situatie dat langdurige klachten na afbouwen veelal niet erkend worden.
Dat veilig afbouwen van psychofarmaca actief wordt tegen gewerkt door vrijwel alle betrokken partijen; waaronder overheid=zorgverzekeraars, instanties die onze belangen zouden moeten waarborgen, zoals Zorginstituut, Nederlandse Zorgautoriteit enz.
(In tegenstelling tot bijv. het VK en de overheid in Brazilië!)
Of dat ze aanleiding zijn voor de een volgende psychiatrische diagnose.
Dat is kwalijk en pijnlijk voor de mensen die het betreft, maar ook een gemiste kans om de noodzaak te voelen er alles aan te doen om die klachten te voorkomen.
De Vereniging Afbouwmedicatie krijgt dagelijks e-mails van mensen die niet wisten dat je afbouwklachten beter niet kunt negeren, maar ze zien en als zodanig ‘behandelen’ als een signaal dat je zenuwstelsel piept en kraakt onder te snelle dosisreducties, vaak met te grote stappen.
Monique de Mol was de afgelopen dagen spreker op het 10e congres over psychiatrische medicatie in Brazilië en kon zeer beeldend verwoorden wat ‘protracted withdrawal’ voor haar inhield/inhoudt.
Ze is hoofdredacteur en oprichter van Mad in the Netherlands; een afdeling van Mad in America waarmee veel mensen die het Engels niet voldoende machtig zijn, informatie kunnen lezen die niet op andere wijze/via andere bronnen beschikbaar is in Nederland.
Luister naar haar verhaal via de eerste link onder onderstaande post.
Zelf vragen over afbouwen? Mail naar info@verenigingafbouwmedicatie.nl
Een verhaal toevoegen?
– Deel je verhaal met (voormalige) Stichting Pill (nu Platform Pill)
– MIND
Monique de Mol op Linkedin 30 oktober 2026
• 1ste
Hoofdredacteur en oprichter Mad in the Netherlands – Auteur van Natuurlijk Gedacht / Kwetsbaar begin – Prakkiserend Psychofilosoof. Publiceerde ook als Timmermans.
Mad in Brasil presenteert de tiende editie van zijn jaarlijkse internationale seminar, The Psychiatric Drug Epidemic. Het vindt plaats op 28, 29 en 30 oktober in Rio de Janeiro, Brazilië, en wordt live gestreamd in het Engels en het Spaans.
Het bijzondere is dat dit seminar volledig door de overheid gesteund wordt. Zij willen juist oorspronkelijke oplossingen en andere mogelijkheden onderzoeken in plaats van klakkeloos confirmeren aan gecorrumpeerd onderzoek, gestuurde kennisopbouw en de beperkte blik van psychisch lijden zien als geestesziekte die behandeld moet met pillen. Zij willen daarom ook leren over het zo veilig mogelijk afbouwen van medicijnen. En zij kunnen ook horen hoe het is wanneer dat niet gebeurt en mensen met voortdurende ontwenning te maken krijgen. Dat laatste gebeurde mij en daarover ging mijn praatje. Ik was ingedeeld in een panel met Birgit Valla van Mad in Norway, Josef Witt-Doerring uit de VS en Robert Whitaker van Mad in America.
Het praatje werd zeer goed ontvangen. Ik kreeg complimenten en knuffels van de mensen die ooit mijn helden waren, nu collega’s. Maar waar ik vandaag vooral heel dankbaar voor ben, is dat ik berichten kreeg van thuis: familie en vrienden. Zij weten welke helse weg ik afgelegd heb om vandaag te mogen shinen in Rio en ze waren trots op mij. En omdat ik voor deze keer ook trots op mij was, kon ik hun felicitaties vol ontvangen.
Een vriendin had vooraf gezegd dat ik het applaus moest laten binnenkomen. Dat had ik niet gedaan. Ik realiseerde me dat toen ik terugliep naar mijn stoel. Daar kreeg ik spontaan nog een staande ovatie. Ik kreeg een herkansing. Nou die heb ik volop gevoeld!
Mijn bijdrage vanaf 1.47.00
https://lnkd.in/p/euKtGD5z bericht op Linkedin
Pauline Dinkelberg, voorzitter VAM

Casus: Merel (24 jaar) meldt zich bij de verslavingszorg vanwege langdurig gebruik van oxazepam en lorazepam. Ze begon hiermee op haar 19e vanwege slaapproblemen, angst om naar buiten te gaan, zorgen over oorlogsdreiging en een voortdurend gevoel van onrust.
Of verslavingszorg in de huidige vorm het beste adres is voor patiënten die gaan afbouwen, is de vraag. Vaak gebeurt dat afbouwen veel te snel. Met het risico op langdurige klachten, zoals acathisie en BIND, waar geen kruid tegen gewassen is. Of (opnieuw) bestellen van online (designer)benzo’s.
Aanvankelijk werden de benzodiazepines kortdurend voorgeschreven, wat haar slaap en angst tijdelijk verbeterde.
Er werd dus alleen aan symptoombestrijding gedaan. Waarop is de verwachting gebaseerd dat angst verholpen is na 2-4 weken benzo’s?
En dat er dus afgebouwd kan worden?
Toen de medicatie moest worden afgebouwd, wist Merel de middelen illegaal te verkrijgen.
Belangrijk: wat zijn haar ervaringen met verminderen van de doses? Moest dat m.b.v. een zg. ‘set & forget’-schema of zijn er aanpassingen gedaan?
Er is een nieuwe richtlijn, waarin reducties hyperbool worden toegepast; niet uitgaande van de oorspronkelijke dosis, maar van de laatste. Zie ook dit artikel.
Een bijkomend probleem van afbouwen na illegale benzo’s; vaak is de potentie vele malen groter is deze onbekend.
Van welke startdosis ga je dan uit? Is die te laag, dan stort je iemand meteen in de onttrekking.
Soms is de equivalente dosis in diazepam zo hoog dat geen enkele arts die zal willen voorschrijven; bijv. hoger dan 50 mg.
Inmiddels gebruikt ze deze al enkele jaren.
Het gebruik levert steeds meer problemen op in het dagelijks functioneren (trager reageren, haar leerprestaties op het hbo, te laat komen): ze was onlangs betrokken bij een bijna-verkeersongeval door sufheid. Het verkrijgen van de middelen wordt moeilijker en haar angst- en slaapproblemen nemen weer toe.
Dat kan het gevolg zijn tolerantie, kindling, interdose withdrawal. Ga je een SSRI toevoegen, dan is het maar de vraag of die angstklachten daardoor meteen of ooit gedempt worden. Benzo’s als bridge to SSRI’s inzetten zal onder meer lastig zijn i.v.m. overzetten op equivalente dosis. Diazepam heeft als nadeel; werkt niet bij iedereen, interactie met de SSRI, de gevolgen daarvan bij staken diazepam, geen verkeersdeelname.
Psychotherapie, EMDR tijdens onttrekking is vaak een te zware belasting voor het al overbelaste brein.
Er is dus veel aan gelegen om het afbouwen eerst op een zo optimaal mogelijke manier te faciliteren. Voor alle benzo’s en Z-drugs zijn lagere doses beschikbaar; hetzij in vloeibare vorm, via ‘grootbereiders’ of de allerlaagste en geteste via www.taperingstrip.nl
Zie ook: tips voor zorgverleners en overzicht ‘Afbouwen benzodiazepines’